Home > Academy > Zorgorganisaties > Scholingen

Scholingen

Scholingen voor uw zorgprofessionals

Wij vertalen wetenschappelijk onderbouwde leefstijlgeneeskunde naar geaccrediteerde scholingen voor de zorgprofessionals binnen uw organisaties. Wij verzorgen een door u uitgekozen training aan uw zorgprofessionals.  
We organiseren onze scholingen voor (besloten) groepen op maat, zowel online als op locatie (in-company). We nemen graag het werk voor de organisatie uit handen.

Bent u geïnteresseerd in de mogelijkheden voor in-company scholingen? Stuur dan een mail naar academy@artsenleefstijl.nl. We bespreken graag de mogelijkheden.

Onze docenten geven ook regelmatig lezingen tijdens congressen en symposia door het hele land. Zoekt u een inspirerende lezing op het gebied van leefstijl of een interactieve workshop over leefstijl met begeleider? Wij hebben veel professionals in ons netwerk die met praktijkervaring en passie uw medewerkers kunnen inspireren.

Meer weten? Stuur dan een mail naar academy@artsenleefstijl.nl.

Ons scholingsaanbod

Hieronder vindt u ons aanbod van scholingen die wij regelmatig verzorgen.

Gesprekstraining 'Het Leefstijlgesprek'

Tijdens deze gesprekstraining (2,5 uur) ga je met de zorgprofessional en trainingsacteur het leefstijlgesprek oefenen. Hoe open je het gesprek? Welke vragen stel je? Hoe verwijs je door? De gesprekstraining wordt gegeven in combinatie met de e-learning ‘Leefstijl in de spreekkamer’ - deze volg je vooraf online. De e-learning zorgt voor de theoretische kennis over leefstijl en het voeren van het leefstijlgesprek.

Onderwerpen:

  • Welke tools er zijn voor de zorgverlener en de patiënt;
  • Wat belangrijk is in de spreekkamer en hoe je het gesprek over leefstijl aangaat met de patiënt;
  • Het toepassen van de opgedane kennis van gespreksvaardigheden over leefstijl in het oefenen in casuïstiek met de trainingsacteur;
  • Hoe verwijs je naar externe leefstijlinterventies.

Accreditatie bij: KNMG (ABAN), NVvPO, Kwaliteitsregister V&V en Verpleegkundig Specialisten Register, Accreditatiebureau Fysiotherapie

Leefstijlpunten: Deelname aan deze training levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Het leefstijlgesprek - Het leefstijlroer in spreekkamer

Tijdens deze scholing (1,5 uur) leer je aan de hand van het Leefstijlroer 2.0 hoe je leefstijl bespreekbaar maakt in het gesprek met je patiënt. Het leefstijlgesprek is erop gericht om de patiënt zelf de regie te geven: jij signaleert, begeleidt en motiveert tot bewustwording en verandering.

Leerdoelen:

  • Gesprek openen over leefstijl: Leren hoe je effectief over leefstijl praat in de spreekkamer.
  • Patiënt zelfregie: Inzicht krijgen in het versterken van de zelfregie van de patiënt.
  • Monitoring van voortgang: Leren hoe je leefstijlveranderingen monitort.
  • Gebruik van het leefstijlroer: Toepassen van het leefstijlroer als hulpmiddel.
  • Balans en verantwoordelijkheden: Begrijpen van de rolverdeling tussen zorgverlener en patiënt.
  • Nazorg: Inzicht in essentiële nazorg voor blijvende leefstijlverandering.

Accreditatie: Op aanvraag mogelijk bij meerdere accreditatiebureaus (denk aan KNMG (ABAN), NVvPO, V&VN en VSR). Neem contact met ons op voor specifieke wensen.

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Het leefstijlroer - de onderbouwing

Wil jij als zorgprofessional jouw patiënten beter begeleiden naar een gezondere leefstijl? Volg dan onze scholing over het Leefstijlroer - de onderbouwing! Tijdens deze uitgebreide scholing wordt jouw kennis over leefstijl en de zes leefstijlpijlers verbreed en verdiept.

Je leert hoe je de nieuwste wetenschappelijke inzichten op het gebied van leefstijl effectief kunt toepassen in jouw praktijk. Door deze kennis te integreren in je dagelijkse werkzaamheden, kun je patiënten voorzien van praktische en toegankelijke informatie die hun leefstijl verbetert en ziektelast voorkomt of vermindert.

De scholing neemt je per pijler van het Leefstijlroer mee in de urgentie, fysiologie en toepassing in de praktijk. Je krijgt concrete handvatten aangereikt om direct aan de slag te gaan met onderwerpen zoals voeding, beweging, slaap, ontspanning en verbinding.

Na deze scholing ben je beter uitgerust om je patiënten te ondersteunen en draag je bij aan een duurzamer en gezonder Nederland.

Leerdoelen:

  • Inzicht in de fysiologie van de leefstijlpijlers: voeding, slaap, beweging, ontspanning, verbinding en middelen;
  • Inzicht in de wetenschappelijke kennis en onderzoeken waarop de adviezen van de pijlers zijn gebaseerd;
  • Inzicht in de urgentie van de pijlers met betrekking tot gezondheid en ziekte;
  • Vergroting van de kennis over het toepassen van de pijlers en adviezen in de praktijk.

Accreditatie: 2 punten bij Artsenfederatie KNMG (Algemene Nascholing (ABAN)), Kwaliteitsregister Verpleegkundigen & Verzorgenden (V&VN), Verpleegkundig Specialisten Register (VSR), Nederlandse Vereniging van Praktijkondersteuners (NVvPO).

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Inzetten op metabole gezondheid

Chronische metabole aandoeningen zoals obesitas, diabetes en hypertensie komen steeds vaker voor op jonge leeftijd. Gezondheidsproblemen zoals kanker en dementie hebben ook een metabole component. Oorzaken variëren per persoon en kunnen liggen in factoren zoals bestrijdingsmiddelen, stress, inactiviteit en voeding.

Metabole disfunctie is nauw verbonden met hyperinsulinemie en insulineresistentie. Metabole ontregeling kan effectief worden vastgesteld door middel van een metabole screening en vereist voornamelijk een doortastende leefstijlinterventie. Een geleidelijke overgang naar evenwichtige voeding met minder eetmomenten is hierin cruciaal. Begeleiding is essentieel voor gedragsverandering. Een gezonde stofwisseling is de sleutel tot een vitaal leven zonder vermijdbare chronische aandoeningen.

In deze scholing introduceren en definiëren we 'metabole disfunctie' en 'metabole gezondheid' als kernconcepten in leefstijlgeneeskunde. We onderzoeken de pathofysiologie, oorzaken en gevolgen van metabole disfunctie, en illustreren hoe we een metabole screening uitvoeren. Bovendien bespreken we de essentiële leefstijlinterventies om de metabole gezondheid van de patiënt te bevorderen.

Leerdoelen:

  • Inzicht in de pathofysiologie van metabole disfunctie
  • Inzicht in de oorzaken van metabole disfunctie
  • Inzicht in de gevolgen van metabole disfunctie
  • Vaardigheden om een metabole screening uit te voeren
  • Vaardigheden om een leefstijlinterventie in te zetten gericht op metabole gezondheid

Accreditatie: Op aanvraag mogelijk bij meerdere accreditatiebureaus (denk aan KNMG (ABAN), NVvPO, V&VN en VSR). Neem contact met ons op voor specifieke wensen.

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Meer informatie over deze scholing

Beweeg je Beter - Aan de slag met beweging in de zorg

Bewegen is belangrijk in de primaire en secundaire preventie van chronische aandoeningen. Ook vergroot het de kwaliteit van leven. Bewegen is vrijwel altijd mogelijk, welke aandoening de patiënt ook heeft. Het vraagt echter wel om een oplossing op maat. Daarnaast is het van groot belang om de motivatie van de patiënt en diens wensen te kennen en erkennen.

Tijdens deze online scholing wordt de basis van bewegen besproken. Er wordt aandacht besteed aan het nut van bewegen, de beweegrichtlijn en wat bewegen doet met je lijf. Sportarts Anne van Vegchel vertelt jou als zorgverlener welke adviezen jij kan meegeven aan je patiënt. En ten slotte wordt er aandacht geschonken aan de overbelasting. Want bewegen is goed, maar het kan soms ook misgaan.

Leerdoelen:

  • Waarom is bewegen bij gezonde mensen en patiënten nuttig/noodzakelijk?
  • Welke adviezen kan ik geven aan mijn patiënten en hoe geef ik die vorm?
  • Welke aandachtspunten zijn er bij chronisch zieken tav bewegen?

Accreditatie: Op aanvraag mogelijk bij meerdere accreditatiebureaus (denk aan KNMG (ABAN), NVvPO, V&VN en VSR). Neem contact met ons op voor specifieke wensen.

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Leefstijlinterventie en medicatie-afbouw bij diabetes mellitus type 2

Deze scholing is gebaseerd op de handleiding ‘Afbouwen van medicatie bij diabetes type 2’ van Vereniging Arts en Leefstijl en o.a. Stichting Langerhans, en wordt in twee delen gegeven.

Deel 1 Theorie over leefstijlinterventies en medicatieafbouw

Je leert hoe je leefstijladviezen gebruikt, wat wel en niet werkt bij mensen met diabetes en pre-diabetes, en hoe je veilige medicatieafbouw bereikt. De inhoud van de handleiding ‘Afbouwen van medicatie bij diabetes type 2’ van Vereniging Arts en Leefstijl en o.a. Stichting Langerhans komt tijdens de scholing uitgebreid aan bod.

Leerdoelen:

  • Koolhydraatbeperkte interventie: Inzicht in de inhoud en toepassing van een koolhydraatbeperkte interventie.
  • Criteria voor interventie: Leren van de belangrijke in- en exclusiecriteria.
  • Leefstijl bespreken: Vaardigheden ontwikkelen om leefstijl bespreekbaar te maken.
  • Medicatieafbouw bij DM2: Stappenplan leren voor de afbouw van medicatie bij diabetes type 2.
  • Interventies: Kennis van alternatieve interventies voor doorverwijzing.

Deel 2 Praktische verdieping en het oefenen met casuïstiek

Je kunt deel 2 van de nascholing ‘Leefstijlinterventies en medicatieafbouw bij diabetes type 2’ alleen volgen als je aan deel 1 hebt deelgenomen. Dit deel staat in het teken van de praktische verdieping en het oefenen met casuïstiek. Je past de opgedane kennis toe met behulp van casussen die we met elkaar bespreken.

Accreditatie: Op aanvraag mogelijk bij meerdere accreditatiebureaus (denk aan KNMG (ABAN), NVvPO, V&VN en VSR). Neem contact met ons op voor specifieke wensen.

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Leefstijlinterventie en medicatie-afbouw bij hypertensie

Deze scholing is gebaseerd op de inhoud van de handleiding ‘Pak Hypertensie aan met Leefstijl’. Deze handleiding is geschreven en geredigeerd door 14 auteurs uit verschillende vakgebieden, zoals interventiecardiologen (Tamara Aipassa, Douwe Atsma), internisten (Jorie Versmissen, Liesbeth van Rossum), kaderhuisartsen HVZ (Karen Konings, Janneke Michiels), een apotheker, sportarts en diëtist.

De handleiding geeft heldere en op wetenschap gebaseerde richtlijnen om medicatie bij hypertensie af te bouwen of te voorkomen. Kleine leefstijlinterventies kunnen al een groot verschil maken.

Deze scholing heeft een deel 2 waarin specifiek casuïstiek en afbouw van medicatie besproken wordt. Deel 2 kan alleen gevolgd kan worden als er is deelgenomen aan deel 1 van de scholing.

Deel 1 Theorie

Tijdens deel 1 van ‘Pak hypertensie aan met leefstijl’ wordt besproken hoe leefstijl ingezet kan worden bij patiënten met hypertensie en hoe een veilige medicatieafbouw bereikt kan worden.

Leerdoelen:

  • Hypertensie: Inzicht krijgen in de basisprincipes en oorzaken van hypertensie.
  • Algemene leefstijlinterventies: Begrijpen hoe algemene leefstijlinterventies invloed hebben op hypertensie.
  • Specifieke leefstijlinterventies: Leren over specifieke leefstijlinterventies die hypertensie kunnen verbeteren.

Deel 2 Praktische verdieping

Deze scholing is deel 2 van de nascholing ‘Pak Hypertensie aan’ en kan uitsluitend gevolgd worden wanneer er is deelgenomen aan deel 1’. De scholing staat in het teken van de praktische verdieping en het oefenen met casuïstiek. Je past de opgedane kennis toe met behulp van patiënten casussen, die met elkaar worden besproken.

Leerdoelen:

  • 8-stappenplan: Leren toepassen van het 8-stappenplan voor leefstijl- en zorginterventies.
  • Afbouwen van antihypertensiva: Inzicht krijgen in de methoden voor het veilig afbouwen van antihypertensiva.

Accreditatie: Op aanvraag mogelijk bij meerdere accreditatiebureaus (denk aan KNMG (ABAN), NVvPO, V&VN en VSR). Neem contact met ons op voor specifieke wensen.

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Voeding in de spreekkamer

Voeding wordt vaak gezien als een van de oorzaken van chronische ziekten. Maar voeding kan ook bijdragen aan de verbetering van chronische fysieke en mentale aandoeningen. In deze online scholing wordt, aan de hand van recente onderzoeken, door interventiecardioloog dr. Annemieke Jansen besproken hoe praktische en haalbare voedingsinterventies kunnen worden ingezet in het verminderen van fysieke en mentale klachten. Ook bespreken we voedingshypes en mythes aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en wordt de invloed van voeding op andere leefstijlpijlers zoals slaap en stress behandeld.

Onderwerpen die tijdens deze scholing aan bod komen zijn:

  • Wat is de rol van voeding bij chronische ziektes?
  • Welke rol speelt voeding in preventie?
  • Hoe voer je het gesprek met de patiënt over voeding?
  • Hypes en Mythes in perspectief:
    • Microbioom
    • Keto/Koolhydraat beperkt
    • Bewerkt versus Onbewerkt
    • Bioritme: Wat is het effect van het tijdstip van eten? 
  • Welke rol speelt voeding bij (pre-)diabetes?

Accreditatie bij: KNMG (ABAN) en Verpleegkundig Specialisten Register.

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Intermitterend vasten

Nieuwsgierig naar de invloed van intermitterend vasten op de gezondheid van je patiënten? Deze scholing onderzoekt de fysiologie van vasten en bespreekt de metabole effecten ervan, inclusief diverse vormen van (intermitterend) vasten (IF). We duiken dieper in de bestaande wetenschappelijke bewijslast en de link met onze biologische klok. Ook behandelen we de timing van beweeginterventies en biedt Kirsten Berk praktische handvatten en tools voor het adviseren en doorverwijzen van patiënten.

Onderwerpen:

  • de fysiologische effecten van (intermitterend) vasten op hoofdlijnen;
  • welke varianten van IF er bestaan en wat deze inhouden;
  • de effecten van verschillende IF varianten op (cardio) metabool risico;
  • de mogelijke rol van de biologische klok op IF;
  • de mogelijke rol van bewegen;
  • patiënten op een adequate manier adviseren/verwijzen.

Accreditatie

2 punten bij:

Artsenfederatie KNMG (Algemene Nascholing (ABAN), Nederlandse Vereniging van Praktijkondersteuners (NVvPO), Kwaliteitsregister Verpleegkundigen & Verzorgenden (V&VN), Verpleegkundig Specialisten Register (VSR)

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Hoe ontwerp ik blijvende gedragsverandering?

Deze scholing zal een praktische sessie zijn waarbij deelnemers zelf aan de slag gaan met verschillende technieken voor het ontwerpen van gezond gedrag. Deze technieken kunnen direct toegepast worden in de praktijk.

Tijdens de scholing worden de belangrijkste theoretische modellen van gedrag en gedragsverandering besproken. Na het volgen van deze scholing is de zorgprofessional in staat om de drie aanknopingspunten van gedragsverandering te benoemen, inclusief praktische voorbeelden per onderdeel.

Onderwerpen:

  • Modellen van gedragsverandering;
  • Belang van intrinsieke motivatie (gedragslenzen);
  • 3 manieren om gedrag te veranderen;
  • Kennis toepassen in de praktijk.

Accreditatie bij: KNMG (ABAN), NVvPO en Verpleegkundig Specialisten Register.

Leefstijlpunten: Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten op voor het Leefstijlvignet.

Leefstijlgeneeskunde en kinderen

Leefstijlgeneeskunde in relatie tot kinderen wordt vaak in verband gebracht met het voorkomen van obesitas en de cruciale ontwikkelingsfase in de eerste 1.000 dagen van een kind. Deze scholing biedt inzage in de wetenschappelijke onderbouwing van de effectiviteit van leefstijlinterventies tijdens de kinderjaren. Daarnaast behandelt de scholing praktische handvatten, met het accent op het bevorderen van positieve communicatie en het stimuleren van gedragsverandering bij kinderen.

Na het volgen van deze scholing zijn de deelnemers bekend met:

  • De wetenschappelijke fundamenten van leefstijlgeneeskunde als integraal onderdeel van de behandeling voor kinderen.
  • De impact en effectiviteit van leefstijlinterventies gericht op chronische ziekten bij kinderen.
  • Handvatten voor het bespreken en implementeren van leefstijlgeneeskundige adviezen in de dagelijkse praktijk.

Accreditatie

2 punten bij: Artsenfederatie KNMG (Algemene Nascholing (ABAN), Kwaliteitsregister Verpleegkundigen & Verzorgenden (V&VN), Nederlandse Associatie van Physician Assistants (NAPA).

Leefstijlpunten

Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Meer informatie over deze scholing

Natuur en Gezondheid: de Impact van natuur op lichaam en geest

De natuur kan bijdragen aan een gezonde leefstijl en positieve gezondheidseffecten hebben bij vele patiëntgroepen. Hoe dat zit en wat jij vanuit jouw professie zelf en samen met anderen kunt doen, leer je tijdens deze online scholing, ontwikkeld in samenwerking met Alles is Gezondheid. Je ontdekt de wetenschappelijke onderbouwing van de gezondheidsvoordelen van natuur en hoe je deze kennis kunt toepassen in je praktijk. Je leert over de invloed van natuur op zowel fysieke als mentale gezondheid en hoe je natuur kunt integreren in leefstijladviezen en begeleiding. Daarnaast wordt besproken hoe natuur als interventie aansluit bij richtlijnen rondom depressie, burn-out, overspanning en slaapstoornissen. 

Na het volgen van deze scholing:

  • Heb je inzicht in de wetenschappelijk onderbouwde effecten van natuur op gezondheid, inclusief epidemiologische en causale relaties en methodologische aspecten; 

  • Weet je welke tools en gespreksvaardigheden materialen je kunt inzetten om natuur als leefstijlinterventie te integreren in je praktijk; 

  • Kun je natuur als interventie inzetten volgens stepped care: door erover in gesprek te gaan, leefstijladviezen te geven en patiënten zo nodig door te verwijzen; 

  • Ken je enkele relevante regionale organisaties die leefstijlactiviteiten in de natuur aanbieden en waarnaar je kunt verwijzen; 

  • Heb je de motivatie en kennis & kunde om binnen de eigen mogelijkheden van je praktijk en regio met dit onderwerp aan de slag te gaan! 

Accreditatie

  • 1 punt bij KNMG (ABAN) en Fysiotherapie 

  • 2 punten bij NVvPO, LV POH GGZ 

Leefstijlpunten

Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Neuroplasticiteit: nieuw behandelperspectief bij (ALK) klachten

In deze scholing bespreken we dat aanhoudende lichamelijke klachten, chronische pijn en het placebo- en nocebo-effect niet altijd verklaard kunnen worden met het biomedische of biopsychosociale klachtenmodel. We nemen je mee in recente inzichten uit de neurowetenschap, met name over het voorspellend brein (predictive coding), die hier wél een verklaring voor geven. Daarbij komt ook de rol van het zenuwstelsel bij het ontstaan en in stand houden van lichamelijke klachten uitgebreid aan bod. Je krijgt enkele praktische handvatten om deze kennis toe te passen in de spreekkamer en patiënten op een nieuwe manier te begeleiden.

Na het volgen van deze scholing:

  • De uitdagingen van het huidige klachtenmodel 

  • Een ander handelingsperspectief voor de begeleiding van patiënten met deze klachten 

  • De diagnostiek van neuroplastische klachten 

  • Het begrip ‘neuroplastische klachten’ 

  • De rol van het zenuwstelsel bij het ontstaan van lichamelijke klachten 

Accreditatie

2 punten bij KNMG (ABAN), VSR en Fysiotherapie 

Leefstijlpunten

Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Ademhaling: voor fysieke en mentale gezondheid

Deze webinar richt zich op de rol van ademhaling voor fysieke en mentale gezondheid, met combinatie van wetenschappelijke inzichten en praktische toepassingen. De mechanica, biochemie, en mind-body relatie van ademhaling, evenals de invloed ervan op het autonome zenuwstelsel en stressregulatie komen aanbod tijdens de scholing. 

Deelnemers leren de rol van verschillende ademhalingstechnieken om hun herstelvermogen te verbeteren. Er wordt aandacht besteed aan de effecten van chronische stress en het belang van ademhaling bij herstel van patiënten. De scholing biedt direct toepasbare tools om ademhaling bewust in te zetten in de praktijk. 

Ademhalen doe je altijd – maar bewust ademen maakt het verschil. 

Leerdoelen:

  • Deelnemers kunnen de basiscomponenten van ademhaling (mechanica, biochemie, en de mind-body relatie) benoemen en uitleggen hoe deze invloed hebben op de gezondheid. 

  • Deelnemers kunnen hun eigen en/of andermans ademhalingspatroon beoordelen en beargumenteren waarom het belangrijk is om de ademhaling te verbeteren voor grotere fysieke en mentale gezondheid. 

  • Deelnemers kunnen de impact van chronische stress op ademhaling en gerelateerde herstelfactoren herkennen en begrijpen de verschillen tussen acute en chronische stressreacties. 

  • Deelnemers kunnen specifieke ademhalingstechnieken toepassen en uitleggen hoe deze technieken de mentale en fysieke toestand beïnvloeden. 

  • Deelnemers kunnen beschrijven hoe ademhaling het autonome zenuwstelsel beïnvloedt en de rol die het speelt bij stressregulatie. 

Accreditatie

2  punten bij KNMG (ABAN), Fysiotherapie, NVvPO, POH-GGZ 

Leefstijlpunten

Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

De overgang: Leefstijl als belangrijke factor van zorg

De overgang is een belangrijke levensfase voor vrouwen, vaak gekenmerkt door lichamelijke en psychische veranderingen zoals opvliegers, slaapstoornissen, vermoeidheid, gewichtstoename en stemmingswisselingen. Deze klachten kunnen beïnvloed worden door factoren zoals stress, voeding of slaaptekort. Voor zorgverleners is het van belang om deze klachten tijdig te herkennen, adequaat te begeleiden en, waar nodig, gericht te verwijzen. 

In deze scholing staat de rol van leefstijl en voeding als fundament van de zorg centraal. We bespreken de verschillende leefstijlpijlers, onderbouwd met de meest recente wetenschappelijke inzichten. Ook de inzet van hormoontherapie wordt kort toegelicht, zodat duidelijk wordt welke opties binnen de eerste lijn bespreekbaar zijn. Aan de hand van casuïstiek vertalen we theorie naar concrete adviezen voor de spreekkamer. Daarnaast worden feiten en fabels besproken, praktische tools gedeeld en verwijsmogelijkheden belicht. 

Na deze scholing hebben deelnemers handvatten om vrouwen in de overgang effectief en evidence-based te begeleiden binnen de eerste lijn, en weten zij wanneer verwijzing naar de tweede lijn of elders nodig is. 

Na het volgen van deze scholing zijn de deelnemers bekend met:

  • De perimenopauze en menopauze herkennen en de belangrijkste lichamelijke en hormonale veranderingen uitleggen; 

  • Bepalen wanneer doorverwijzing nodig is en geschikte verwijsmogelijkheden en tools inzetten. 

  • Leefstijl- en voedingsadviezen bespreken met de patiënt en is bekend welke praktische hulpmiddelen ingezet zouden kunnen worden; 

  • Het belang van leefstijl en voeding als basis van zorg bij vrouwen in de overgang onderbouwen met wetenschappelijke inzichten; 

Accreditatie

  • 2 punten bij ABSG, NVvPO 

  • 1 punt bij KNMG (ABC1) 

  • In aanvraag bij VSR 

Leefstijlpunten

Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Diagnostiek en behandeling van slapeloosheid

Deze scholing richt zich op het vergroten van kennis en vaardigheden rondom slaap en slapeloosheid. Deelnemers leren de basisprincipes van de fysiologie van slaap, evenals de veranderingen die optreden gedurende de levensloop en de verschillen tussen mannen en vrouwen. Deze kennis vormt de basis voor het geven van goede psycho-educatie. Daarnaast krijgen zorgprofessionals praktische handvatten om slapeloosheid in kaart te brengen met behulp van slaapanamnese, slaapdagboek en evaluatielijsten. Er is veel aandacht voor behandeling zonder medicatie, zoals gedragsinterventies, bedtijdaanpassingen, ontspanningsoefeningen en het leren omgaan met piekeren. Ook wordt stilgestaan bij de interactie tussen slaap en andere leefstijlfactoren. Tot slot leren deelnemers rode vlaggen herkennen en weten zij wanneer doorverwijzen naar een arts of slaapcentrum noodzakelijk is. De scholing is direct toepasbaar in de praktijk. 

Na het volgen van deze scholing zijn de deelnemers bekend met:

  • Urgentie van probleem: behandeling zonder pillen bij slapeloosheid is de evidence based behandeling van eerste keuze. Implementatie daarvan is een uitdaging. 

  • Motiveren voor behandeling Rode vlaggen -> wanneer en waarheen verwijzen. 

  • Behandeling zonder pillen. 

  • Diagnostiek van slapeloosheid kunnen toepassen: slaapanamnese, zelfregistratie van slaap (slaapdagboek en slaap evaluatie lijst). 

  • Basiskennis van de fysiologie van slaap. 

Accreditatie

  • 2 punten bij NVvPO 

  • 1 punt bij KNMG (ABAN), V&VN

Leefstijlpunten

Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Sociale Gezondheid: de kracht van verbinding

Wist je dat sociale isolatie ernstige gevolgen heeft voor levensverwachting, lichamelijke en geestelijke gezondheid, én voor sociale en economische uitkomsten? Studies laten zien dat eenzaamheid zelfs een groter sterfterisico met zich meebrengt dan roken. Sociale gezondheid is daarom geen luxe, maar een cruciale pijler van algeheel welzijn. Dat sociale gezondheid een belangrijk onderdeel is van gezondheid, wordt ook benadrukt in het recent uitgebrachte rapport van de WHO. 

In deze gratis scholing, voor alle zorgprofessionals, ontdek je wat sociale gezondheid precies inhoudt en hoe het nauw samenhangt met mentale en fysieke gezondheid. Je krijgt inzicht in wetenschappelijke bewijzen over de schadelijke gevolgen van eenzaamheid en de beschermende kracht van sociale verbondenheid. 
Daarnaast biedt de scholing praktische handvatten om sociale gezondheid op een natuurlijke en effectieve manier bespreekbaar te maken. Je leert signalen herkennen, het gesprek voeren en passende interventies of doorverwijzingen inzetten. 

Deze scholing helpt zorgprofessionals sociale verbindingen te versterken en mensgerichte zorg te bieden: voor gezondere mensen én een zorgpraktijk die écht aansluit bij wat mensen nodig hebben. 

Na het volgen van deze scholing:

  • Weet je wat onder sociale gezondheid wordt verstaan en kun je aan de patiënt uitleggen waarom het belangrijk is voor zijn gezondheid; 

  • Weet je welke interventies mogelijk zijn, hoe je iemand kunt ondersteunen en waarnaartoe je kunt doorverwijzen. 

  • Kun je het gesprek aangaan met patiënten over eenzaamheid en sociale gezondheid; 

  • Kun je signalen van verminderde sociale gezondheid herkennen bij patiënten en weet je welke risicogroepen extra aandacht vragen; 

  • Kun je de relatie uitleggen tussen sociale gezondheid en fysieke en mentale gezondheid, inclusief de fysiologische effecten van eenzaamheid of minder sociale contacten; 

Accreditatie

  • 2 punten bij KNMG (ABAN), POH-GGZ, V&VN, VSR 

Leefstijlpunten

Deelname aan deze scholing levert 2 Leefstijlpunten voor het Leefstijlvignet op.

Naar Scholingspakketten →

Op alle scholingen zijn onze algemene voorwaarden en privacyverklaring van toepassing. Vereniging Arts en Leefstijl is een CRKBO-geregistreerde instelling.

Meld je aan voor onze nieuwsbrief


Onze nieuwsbrief verschijnt iedere twee weken. Aanmelden verplicht tot niets: je kunt je altijd weer afmelden.

Let op: check je spambox vlak na je aanmelding, want je wordt gevraagd je e-mailadres te verifiëren