Door Dorenda van Dijken en Ghiselle Panneflek

In deze scholing staat de rol van leefstijl en voeding als fundament van de zorg voor vrouwen in de overgang centraal. We bespreken de verschillende leefstijlpijlers, onderbouwd met de meest recente wetenschappelijke inzichten. Ook de inzet van hormoontherapie wordt kort toegelicht, zodat duidelijk wordt welke opties binnen de eerste lijn bespreekbaar zijn. Aan de hand van casuïstiek vertalen we theorie naar concrete adviezen voor de spreekkamer. Daarnaast worden feiten en fabels besproken, praktische tools gedeeld en verwijsmogelijkheden belicht.

Door somnoloog & slaaptherapeut Ingrid Verbeek

In deze scholing leer je de basis van slaapfysiologie en hoe slaap verandert door de levensloop. Je krijgt praktische handvatten om slaapproblemen in kaart te brengen en er is aandacht voor behandeling zonder medicatie. Ook ontdek je de rol van leefstijlfactoren en wanneer doorverwijzing nodig is.

Door Alja Sluiter & Prof dr. Pim Assendelft

Natuur ondersteunt een gezonde leefstijl en herstel bij diverse patiëntgroepen. In deze scholing leer je hoe natuur fysieke en mentale gezondheid bevordert en hoe je dit praktisch toepast. Ook komt de relatie met richtlijnen bij depressie, burn-out en slaapproblemen aan bod.