Kaderhuisarts & leefstijl: leefstijl in de praktijk
Tijdens deze unieke netwerkdag kunnen kaderhuisartsen uit de verschillende disciplines met elkaar uitwisselen hoe zij leefstijl implementeren in hun dagelijks werk.

Door Karen Koning en Max Nieuwdorp

Metabole aandoeningen komen steeds vaker voor. Een ongezonde leefstijl zoals onvolwaardige voeding, alcoholgebruik, onvoldoende beweging, stress en slaaptekort vormt een belangrijke oorzaak van deze ontwikkeling. Deze leefstijlfactoren beïnvloeden niet alleen de stofwisseling, maar verstoren ook het darmmicrobioom en de integriteit van de darmbarrière.

Door kaderhuisarts spoedzorg Alja Sluiter

Wil jij als zorgprofessional jouw patiënten beter begeleiden naar een gezondere leefstijl? Volg dan onze scholing over het Leefstijlroer - de onderbouwing! Tijdens deze uitgebreide training wordt jouw kennis over leefstijl en de zes leefstijlpijlers verbreed en verdiept.

De scholing neemt je per pijler van het Leefstijlroer mee in de urgentie, fysiologie en toepassing in de praktijk. Je krijgt concrete handvatten aangereikt om direct aan de slag te gaan met onderwerpen zoals voeding, beweging, slaap, ontspanning en verbinding.

Door kinderarts Angelika Kindermann

Deze scholing biedt inzicht in de gezondheid van kinderen in Nederland en de rol van leefstijlgeneeskunde in preventie en behandeling. Je leert over de wetenschappelijke basis en effectiviteit van leefstijlinterventies en krijgt praktische handvatten om positieve communicatie en gedragsverandering bij kinderen te stimuleren.

Door Jaap Postma, Ellen Willemsen en Claudia van der Lugt

Wil jij leren hoe je patiënten écht kunt motiveren tot een gezondere leefstijl? In deze unieke tweedaagse nascholing ontdek je hoe je met Motiverende Gespreksvoering en het benutten van teachable moments gedragsverandering effectiever ondersteunt. De scholingsdagen zijn vrijdag 10 en 24 april. 

Door Dorenda van Dijken en Ghiselle Panneflek

In deze scholing staat de rol van leefstijl en voeding als fundament van de zorg voor vrouwen in de overgang centraal. We bespreken de verschillende leefstijlpijlers, onderbouwd met de meest recente wetenschappelijke inzichten. Ook de inzet van hormoontherapie wordt kort toegelicht, zodat duidelijk wordt welke opties binnen de eerste lijn bespreekbaar zijn. Aan de hand van casuïstiek vertalen we theorie naar concrete adviezen voor de spreekkamer. Daarnaast worden feiten en fabels besproken, praktische tools gedeeld en verwijsmogelijkheden belicht.

Door somnoloog & slaaptherapeut Ingrid Verbeek

In deze scholing leer je de basis van slaapfysiologie en hoe slaap verandert door de levensloop. Je krijgt praktische handvatten om slaapproblemen in kaart te brengen en er is aandacht voor behandeling zonder medicatie. Ook ontdek je de rol van leefstijlfactoren en wanneer doorverwijzing nodig is.

Door Alja Sluiter & Prof dr. Pim Assendelft

Natuur ondersteunt een gezonde leefstijl en herstel bij diverse patiëntgroepen. In deze scholing leer je hoe natuur fysieke en mentale gezondheid bevordert en hoe je dit praktisch toepast. Ook komt de relatie met richtlijnen bij depressie, burn-out en slaapproblemen aan bod.

Door Christine Deurman & Cindy Cleypool

In deze scholing bespreken we dat aanhoudende lichamelijke klachten, chronische pijn en het placebo- en nocebo-effect niet altijd verklaard kunnen worden met het biomedische of biopsychosociale klachtenmodel. We nemen je mee in recente inzichten uit de neurowetenschap, met name over het voorspellend brein (predictive coding), die hier wél een verklaring voor geven.

Door Aäron Spapens & Rüben Spapens

Deze webinar richt zich op de rol van ademhaling voor fysieke en mentale gezondheid, met combinatie van wetenschappelijke inzichten en praktische toepassingen. Het bespreekt de mechanica, biochemie, en mind-body relatie van ademhaling, evenals de invloed ervan op het autonome zenuwstelsel en stressregulatie.